Dieta do Chocolate – Passo a Passo

O que mais se valoriza hoje em dia é a dieta de uma pessoa baseada em alimento saudáveis aliados a exercícios e uma vida regrada. O que estamos para contar em alguns instantes pode parecer algo para rir, mas não é. Para pessoas que curtem o grande prazer da vida que é comer e se deliciar com chocolates, temos uma novidade.

Para os chocólatras de plantão, existe uma dieta a base de chocolate que pode até fazer uma pessoa a perder peso. Tal dieta se baseia no consumo de pequenas porções de chocolate combinados com outros alimentos. O numero de calorias não ultrapassa o numero necessário para continuar o emagrecimento.

Mas acontece que tal dieta só pode ser usada por quinze dias, pois o organismo pode sofrer carência de outros nutrientes. Mas sempre faça uso do auxilio do médico. Tal dieta dura cinco dias para ser possível emagrecer por volta de quatro a seis quilos.

No café da manhã é recomendável que se consuma uma fruta pequena, uma fatia de pão integral e um copo de leite desnatado. Após algumas horas no lanche é preferível que se consuma 150g de chocolate.

Na hora do almoço, o consumo deve ser de 200g de legumes, 100g de peixe cozido e 40 g de macarrão. Para o lanche da tarde uma fruta cítrica e assim para o jantar 200 gramas de legumes cozidos e 1 ovo cozido.

Essa dieta do chocolate garante uma eficaz perda de peso, mas lembre-se, deve ser usada em apenas 15 dias! Bom apetite!